Sabrina Bertholdt: Trainer und Coach für Führungskräfte und Sportler

Dein innerer Kritiker nörgelt ständig an dir rum?
Zeit, dass sich das ändert!

Ich zeige dir, wie du negative Gedanken, Ängste und Selbstzweifel kontrollierst.

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Meine Angebote

Wie kannst du mit mir arbeiten?

Für Bestleistungen

Sportmentaltraining

Flattern deine Nerven vor wichtigen Wettkämpfen und du hast Angst vor dem Versagen?

Kämpfst du oft mit negativen Gedanken und mangelndem Selbstvertrauen?

Du hast Schwierigkeiten, dich nach einer Niederlage wieder aufzurappeln?

Dir oder deiner Mannschaft fällt es schwer, in Drucksituationen Topleistung abzuliefern?

Positive Selbst-und Mitarbeiterführung

Führungskräfte Coaching

Dein Tag hat mehr To-do´s als du Post-its hast?

Du fühlst dich im Hamsterrad gefangen, weil du immer allen anderen gerecht wirst außer dir selbst?

Wälzt dich im Bett von links nach rechts, weil deine Gedanken Karussell fahren und du nicht schlafen kannst?

Du hast zunehmend den Sinn und die Erfüllung in deiner Arbeit verloren, weil du dich immer verbiegen musst?

Gesunde Performance Kultur entwickeln

Coaching für Unternehmen und deren Mitarbeiter

Deine Mitarbeiter sind ständig krank?

Die Kollegen wirken unzufrieden?

Die Arbeit wird immer später fertig?

Du hast die Nase voll von ineffizienten Prozessen, die deine Zeit und dein Geld verschwenden?

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Führungskräftecoaching und Sportmentaltraining

Hey, ich bin Sabrina

Ich weiß…

In unserer schnelllebigen Welt ist es für Führungskräfte, Unternehmer und Sportler anstrengend und oft frustrierend, erfolgreich zu bleiben und dabei energiegeladen zu sein. Es ist schwer, die verschiedenen Rollen im Berufs- und Privatleben zu vereinen, wichtige Entscheidungen zu treffen und unter ständigem Druck Höchstleistungen zu erbringen.

In einer Welt, die sich ständig verändert, ist es entscheidend zu lernen, wie man diese Veränderungen meistert.

Genau dabei bin ich für dich da: Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele leichter und fokussierter zu erreichen, mit innerer Sicherheit durch ein starkes Mindset und die richtigen Routinen – alles im Einklang mit deinem authentischen Selbst.

Damit der innere Kritiker nicht weiter rumnörgelt, sortieren wir das Bullshit-Mindset aus. Selbstzweifel, permanenter Stress und wenig Selbstführung lässt du hinter dir. Ich zeige dir, wie du deine Gedanken stoppst, gesünder mit Herausforderungen umgehst und deine Ziele schneller erreichst.

Als erfahrener Mentaltrainer, Coach und mit meiner 13 jährigen Erfahrung als Führungskraft und Personalentwicklerin in einem DAX-Konzern bringe ich, die Werkzeuge und das Verständnis für deine Situation mit.

Lass dich nicht noch länger von deinen Gedanken nach unten ziehen, sondern fange noch HEUTE an, dein Leben positiver zu gestalten!

So arbeite ich

Meine Methodenvielfalt

BLOG

Meine besten Tipps und Tricks für dich:

Neue Wege gehen

Es kann natürlich alles so weitergehen. Muss es aber nicht.
Gib deinem Leben eine neue Richtung!

Reserviere dir ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 20 min) mit mir.

In einem Videocall erzähle ich dir, wie wir zusammen arbeiten können und ich beantworte dir alle deine Fragen.

Du entscheidest in aller Ruhe, ob wir zusammen passen und ob du ein Training oder Coaching buchen möchtest.

Das sagen meine Teilnehmer:innen über mich

Jaqueline Timm

Vielen lieben Dank Sabrina es war wirklich toll. Ich kann es wirklich nur jedem empfehlen, denn selbst als "Pferdemensch" war es sehr erstaunlich wie viel man doch noch mitnehmen kann und wie erstaunt ich war, wenn man in der Videoanalyse nochmal reflektiert und einem Dinge nochmal ganz anders bewusst werden. Vielen Dank, ich werde die Erkenntnisse und Techniken zusammen nun Mal auf meiner ganz persönlichen "Spielwiese" wie ich sie nenne, ausprobieren auf meinem Weg zu den Kopf ruhig und gelassen zu bekommen. Vielen Dank.

Andre Ölsberg

Es war eine super Veranstaltung. Sehr professionell, strukturiert und mit spannendem Inhalt. Sportler aber auch Privatleute mit mentalen und emotionalen Problemen wird dieses Training mit Sicherheit sehr weiterhelfen. Ich werde es auf jeden Fall weitermachen.

Wie geht es mit uns weiter? Gut, dass du fragst! Lass uns in Kontakt bleiben.

Regelmäßig (2 x pro Monat) erhältst du kostenfrei die perfekte Mischung aus Mindset-Opener und Technik-Tools. Damit es in deinem Alltag flutscht.

Du kannst dich natürlich jederzeit wieder abmelden – wäre aber schade!

Mit dem Absenden stimmst du der Datenschutzerklärung zu.

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Schluss mit dem endlosen Gedankenkarussell und den Selbstzweifeln, die dich bisher ausgebremst haben. Ich helfe dir da raus!

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